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睡眠薬[商品]

睡眠薬を通販（個人輸入）できます。短時間型～長時間型など様々なタイプの睡眠薬をご用意してあります。

睡眠薬・睡眠導入剤売れ筋ランキング

睡眠薬・睡眠導入剤一覧

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睡眠薬の種類

睡眠薬は、作用が持続する時間によって4種類に分類されています。

睡眠薬の種類 作用の持続時間
超短時間型 2～4時間
短時間型 4～8時間
中間型 8～12時間
長時間型 12時間以上

また、作用の仕方によっても以下のように分類が可能です。

睡眠薬の分類 作用の仕方
ベンゾジアゼピン系 脳の活動（興奮）を抑えることで眠りやすくする
非ベンゾジアゼピン系 脳の活動を抑えることで眠りやすくする
バルビツール酸系 脳の覚醒を抑えることで、眠りやすくしたり、不安や緊張を鎮めたりする
メラトニン受容体作動薬 体内で睡眠に深く関わるホルモン（メラトニン）の受容体に作用し、自然に近い睡眠を誘導する
オレキシン受容体拮抗薬 脳の覚醒を促進するオレキシンの受容体を阻害することで、脳を睡眠状態へ移行させる

この他にも、抗ヒスタミン薬の副作用の眠気を利用して睡眠の改善を促す睡眠改善薬もあります。

睡眠薬の種類について別の記事で詳しく紹介しているので、こちらもあわせてお読みください。

ベンゾジアゼピン系

ベンゾジアゼピン系睡眠薬は、様々な作用時間のものがあり、幅広い不眠に合わせて使用できます。
即効性も期待できるため、一般的に広く使用されている睡眠薬です。

しかし、依存性や離脱症状などのリスクがあり、医師の指導のもとでの使用が望ましい睡眠薬のため、グー薬局ではベンゾジアゼピン系睡眠薬の取り扱いはありません。

非ベンゾジアゼピン系

非ベンゾジアゼピン系の睡眠薬は、前述のベンゾジアゼピン系睡眠薬と比べて筋弛緩作用が弱く、ふらつきや転倒のリスクが少ないとされています。

グー薬局では、以下の商品を取り扱っています。

商品名 ハイプナイト ソクナイト エスゾピック フルナイト ハイプロン
商品画像 ハイプナイト 通販 ソクナイト 通販 エスゾピック 通販 フルナイト 通販 ハイプロン 通販
有効成分 エスゾピクロン エスゾピクロン エスゾピクロン エスゾピクロン ザレプロン
タイプ 超短時間型 超短時間型 超短時間型 超短時間型 超短時間型
用量 1mg、2mg、3mg 2mg 2mg、3mg 2mg 10mg
価格 3,320円～ 4,050円～ 2,380円～ 4,000円～ 4,050円～
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商品詳細 通販する 通販する 通販する 通販する 通販する

ハイプナイト、ソクナイト、エスゾピック、フルナイトはエスゾピクロンを有効成分とするルネスタのジェネリック医薬品です。

そして、ハイプロンはザレプロンを有効成分としたソナタのジェネリック医薬品となっています。

なお、ハイプナイトとハイプロンはセット商品もご用意しています。
それぞれを個別で購入するよりもお得なため、使用感を比較したい方はこちらがおすすめです。

オレキシン受容体拮抗薬

オレキシン受容体拮抗薬は、脳を覚醒状態から睡眠状態へ移行させることで不眠症を改善する睡眠薬です。
脳の活動を抑制しないため、副作用や依存性のリスクが少ないことが特徴です。

グー薬局では、以下の商品を取り扱っています。

商品名 デエビゴ ベルソムラ
商品画像 デエビゴ通販 ベルソムラ通販
有効成分 レンボレキサント スボレキサント
タイプ 長時間型 長時間型
用量 5mg、10mg 15mg、20mg
価格 15,800円～ 24,680円～
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メラトニン受容体作動薬

メラトニン受容体作動薬は、睡眠や体内時計の調整に深く関わっているメラトニンに作用することで、脳と体を睡眠へ誘導する睡眠薬です。

グー薬局では、以下の商品を取り扱っています。

商品名 ロゼレム
商品画像 ロゼレム通販
有効成分 ラメルテオン
タイプ 超短時間型
用量 8mg
価格 34,600円～
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ロゼレムは自然な眠気を促すだけでなく、1日の総睡眠時間を増やす効果も期待できます。

バルビツール酸系

バルビツール酸系睡眠薬は古くからある睡眠薬で、他の睡眠薬と比較して依存性や耐性が生じやすいという特徴があります。

また、過量投与によって呼吸困難などの重篤な副作用を引き起こすリスクもあるのです。

現在は病院でも難治性の不眠症の患者さん以外には極力処方しない方針を取ることが多く、メリットよりもデメリットの方が大きいとされています。

このように、危険性が高い睡眠薬のためグー薬局では取り扱っていません。

グー薬局で購入できる睡眠薬(睡眠導入剤)と市販薬の違い

グー薬局で購入できる睡眠薬(睡眠導入剤)と市販薬の違いは、効果の強さと効果の現れ方です。

国内で市販されている睡眠薬は、睡眠改善薬に分類される医薬品で、抗ヒスタミン薬などの副作用である眠気を使用して一時的な不眠の症状の改善を促します。

睡眠改善薬の効果の現れ方は個人差が大きく、不眠症と診断されている方に対しては効果が期待できないとされています。

一方、グー薬局で取り扱っている睡眠薬(睡眠導入剤)は、病院で処方される睡眠薬と同じものや、有効成分が同じジェネリック医薬品です。

そのため、慢性的な不眠に悩んでいる方や不眠症と診断されている方は睡眠薬や睡眠導入剤の使用がおすすめです。

睡眠薬の選び方

睡眠薬は、不眠症など睡眠の悩みに合わせて選ぶことが重要です。

不眠症には、以下の4つの種類があります。
・入眠障害(寝つきが悪い)
・中途覚醒(途中で目が覚める)
・早朝覚醒(早朝に目が覚めて二度寝できない)
・熟眠障害(眠りが浅い)

睡眠薬は作用時間がそれぞれ異なるため、不眠症の症状ごとに効果的なものが違うのです。

例えば、夜中に目が覚めてしまう方が作用時間の短い睡眠薬を服用したり、なかなか寝付けない方が作用時間の長い睡眠薬を服用しても、症状の改善にはつながりません。

そのため、症状に合わせて睡眠薬を選ぶことが大切なのです。

さらに、自分の症状に合う睡眠薬の中から価格や、剤形(錠剤、カプセルなど)で絞り込むこともできます。

次の項目から、お悩み別におすすめの睡眠薬を紹介していきます。

なお、不眠症についても詳しく解説しているので、あわせてお読みください。

寝つきが悪い(入眠障害)

寝つきが悪い方は、即効性がある睡眠薬がおすすめです。

服用してから眠りにつけるまでの時間が短い睡眠薬を選ぶことで、寝つきの悪さに対する悩みを解消できます。

グー薬局で取り扱っている、即効性がある睡眠薬は以下の通りです。

商品名 ハイプナイト ソクナイト ハイプロン
商品画像 ハイプナイト 通販 ソクナイト 通販 ハイプロン 通販
有効成分 エスゾピクロン エスゾピクロン ザレプロン
分類 非ベンゾジアゼピン系 非ベンゾジアゼピン系 非ベンゾジアゼピン系
効果が現れるまでの時間 約1時間 約1時間 約1時間
持続時間 約5時間 約5時間 約1時間
用量 1mg、2mg、3mg 2mg 10mg
価格 3,320円～ 4,050円～ 4,050円～
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※効果が現れるまでの時価や持続時間には個人差があります。

途中で目覚めることがない方は、翌日に眠気が残りにくい超短時間型や短時間型の睡眠薬がおすすめです。
作用の持続時間が短いことで、目が覚めてしまう場合は、中間型～長時間型の睡眠薬を選ぶと良いでしょう。

寝つきが悪いことにお悩みの方に向けて、関連記事で対処法や睡眠薬の種類などについて詳しく解説しています。
あわせてお読みください。

夜中に目が覚める(中途覚醒)

夜中に目が覚める方は、自分の睡眠時間に合わせて作用の持続時間が長い睡眠薬を選ぶことが必要です。

ただし、翌日にすっきり目覚められるように、作用の持続時間が自分の睡眠時間より少し短いものを選びましょう。

グー薬局で取り扱っている、夜中に目が覚めてしまう方におすすめの睡眠薬は、以下の通りです。

商品名 フルナイト デエビゴ ベルソムラ
商品画像 フルナイト 通販 デエビゴ通販 ベルソムラ通販
有効成分 エスゾピクロン レンボレキサント スボレキサント
分類 非ベンゾジアゼピン系 オレキシン受容体拮抗薬 オレキシン受容体拮抗薬
持続時間 約5時間 約50時間 約12時間
用量 2mg 5mg、10mg 15mg、20mg
価格 2,040円～ 15,800円～ 24,680円～
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なお、以下の記事で夜中に目が覚めてしまう中途覚醒に悩んでいる方に向けて睡眠薬の種類や対処法などを詳しく紹介しています。

早朝に目が覚めて二度寝できない(早朝覚醒)

早朝に目が覚める方には、作用が穏やかで持続時間が長い睡眠薬をおすすめします。

即効性がある作用の持続時間が短い睡眠薬を使用すると、効果を実感しにくいことがあるためです。

作用が穏やかで持続時間が長い睡眠薬は、以下の通りです。

商品名 デエビゴ ベルソムラ ソクナイト
商品画像 デエビゴ通販 ベルソムラ通販 ソクナイト 通販
有効成分 レンボレキサント スボレキサント エスゾピクロン
分類 オレキシン受容体拮抗薬 オレキシン受容体拮抗薬 非ベンゾジアゼピン系
持続時間 約50時間 約12時間 約5時間
用量 5mg、10mg 15mg、20mg 2mg
価格 15,800円～ 24,680円～ 4,050円～
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なお、早朝に目が覚めて二度寝できない早朝覚醒にお悩みの方に向けて、以下の記事で睡眠薬の種類や対処法について詳しく紹介しています。
あわせてお読みください。

眠りが浅い・熟睡できない(熟眠障害)

眠りが浅い、熟睡できない方は、作用の持続時間が長い睡眠薬や、体内時計を整える作用がある睡眠薬がおすすめです。

熟睡できず疲れが取れない場合、体内時計を整えることで睡眠の質の改善が期待できます。

グー薬局で取り扱っている作用の持続時間が長い睡眠薬と体内時計を整える作用がある睡眠薬は、以下の通りです。

商品名 ロゼレム ベルソムラ
商品画像 ロゼレム通販 ベルソムラ通販
有効成分 ラメルテオン スボレキサント
分類 メラトニン受容体作動薬 オレキシン受容体拮抗薬
持続時間 約2時間 約12時間
用量 8mg 15mg、20mg
価格 34,600円～ 24,680円～
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初めて睡眠薬を使用する

初めて睡眠薬を使用する方は、効果が穏やかで、副作用や依存のリスクが少ない睡眠薬がおすすめです。

グー薬局で取り扱っている、効果が穏やかでリスクの少ない睡眠薬は以下の通りです。

商品名 ロゼレム ベルソムラ ハイプナイト
商品画像 ロゼレム通販 ベルソムラ通販 ハイプナイト 通販
有効成分 ラメルテオン スボレキサント エスゾピクロン
分類 メラトニン受容体作動薬 オレキシン受容体拮抗薬 非ベンゾジアゼピン系
主な副作用 傾眠、頭痛など 傾眠、頭痛、疲労など 傾眠、めまいなど
用量 8mg 15mg、20mg 1mg、2mg、3mg
価格 34,600円～ 24,680円～ 3,320円～
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これらの睡眠薬は、ベンゾジアゼピン系の睡眠薬などで見られるふらつきなどの副作用が少なく、依存性も極めて低いとされています。

なお、以下の記事で睡眠薬を初めて使用する方へ向けて服用方法や注意点などを詳しく解説しているので、あわせてお読みください。

効果が強い睡眠薬を使用したい

睡眠薬の効果は、一概に「強い」「弱い」で分類すること難しいです。

その理由は、睡眠薬は作用の仕方や、作用の持続時間などによって分類されているからです。

そのため、効果の強さではなく、効果のピーク時間や持続時間などを考慮して、自分の不眠症の症状に合う睡眠薬を選ぶことが重要になります。
グー薬局で取り扱っている、おすすめは以下の通りです。

商品名 デエビゴ ベルソムラ ハイプナイト
商品画像 デエビゴ通販 ベルソムラ通販 ハイプナイト 通販
有効成分 レンボレキサント スボレキサント エスゾピクロン
分類 オレキシン受容体拮抗薬 オレキシン受容体拮抗薬 非ベンゾジアゼピン系
持続時間 約50時間 約12時間 約5時間
用量 5mg、10mg 15mg、20mg 1mg、2mg、3mg
価格 15,800円～ 24,680円～ 3,320円～
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以下の記事で睡眠時間の増加、中途覚醒の軽減などの様々な観点からランキング形式で睡眠薬を紹介しているので、参考にしてください。

一時的に不眠の症状が現れている

不眠症とは診断されていないが、一時的に不眠の症状がある方には、睡眠改善薬や睡眠サプリがおすすめです。

睡眠改善薬や睡眠サプリは作用が穏やかで、依存性の心配がありません。

グー薬局では、以下の商品を取り扱っています。

商品名 アレルギー・メディスン メロセット メラトニンタイムリリース
商品画像 アレルギー・メディスン 通販 メロセット 通販 メラトニンタイムリリース 通販
種類 睡眠改善薬 睡眠サプリ 睡眠サプリ
有効成分 ジフェンヒドラミン メラトニン メラトニン、ビタミンB6
用量 25mg 3mg 5mg
価格 5,600円～ 3,610円～ 3,560円～
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商品詳細 通販する 通販する 通販する
※効果の現れ方には個人差があります。

アレルギー・メディスンは睡眠改善薬で、世界的に有名なドリエルのジェネリック医薬品です。

また、メロセットとメラトニンタイムリリースは睡眠サプリで、睡眠や体内時計の調整に関係するメラトニンを主成分としています。

睡眠薬の購入方法

睡眠薬の購入方法は、以下の3つです。

・市販で購入する
・通販(個人輸入)する
・病院で処方してもらう

それぞれにメリットとデメリットがあるため、それらを見極めて自分に合う購入方法を選んでください。

次の項目で、購入方法ごとに詳しく解説していきます。

市販での購入(国内)

ドラッグストアなどで市販されている睡眠薬は、睡眠改善薬です。

睡眠誘発度は低いですが、副作用や依存性などのリスクが低いことが特徴で、一時的な不眠の改善を目的として使用されます。

なお、薬局やドラッグストアで販売されている睡眠改善薬は、Amazonや楽天など国内の通販サイトでも購入可能です。

市販で購入できる睡眠薬の種類

市販で購入できる睡眠薬の種類は、一般医薬品に分類される睡眠改善薬のみです。

睡眠改善薬は、抗ヒスタミン薬の一種で副作用の眠気を利用して一時的な不眠症状の改善を促します。
代表的な商品は、ドリエルなどです。

なお、睡眠改善薬が効かないと感じた場合は、医師の処方が必要な医療用医薬品に分類される睡眠薬の方が適している可能性があります。

市販での購入(国内)のメリットとデメリット

市販での購入のメリットとデメリットは、以下の通りです。

メリット デメリット
店舗・通販共通 ・偽物などの心配がない
・心配なことは相談できる
・依存や副作用のリスクが少ない		 ・不眠症の方に適した睡眠薬ではない
・効果が穏やか
・種類が少ない
店舗 ・即日手に入る ・対面で購入
・店舗の影響時間内にしか購入できない
通販 ・いつでも注文できる
・誰にも知られずに購入できる
・店舗より商品数が多い		 ・届くまでに時間がかかる

市販で購入できる睡眠改善薬は、他の睡眠薬と比較して効果が穏やかな分、副作用も少ないため手軽に使用できます。

ただ、一時的な不眠症状の改善を目的とした医薬品のため、不眠症の方や慢性的に不眠の症状がある方への効果は期待できません。

通販(個人輸入)での購入

海外からの通販(個人輸入)では、病院の受診や処方箋なしで睡眠薬を購入できます。

国内の通販サイトでは販売されていない商品も、個人で使用する目的の場合のみ個人輸入できます。

システムは基本的に国内の通販サイトと同じで、欲しい商品を注文するだけです。

睡眠薬を個人輸入する際は、当サイトのような海外医薬品を取り扱っている個人輸入代行サイトの利用がおすすめです。

通販(個人輸入)で購入できる睡眠薬の種類

海外からの通販(個人輸入)で購入できるのは、医療用医薬品に分類される睡眠薬と一般医薬品に分類される睡眠改善薬などです。

当サイトで取り扱っている睡眠薬の一覧もご確認いただけます。

なお、睡眠薬は種類によって作用の持続時間などが異なるため、自分の症状に合うものを選ぶことが大切です。

個人輸入のメリットとデメリット

個人輸入のメリットとデメリットは、以下の通りです。

メリット デメリット
・医師の診察と処方箋が不要
・24時間どこでも注文可能
・取扱商品数が多い
・誰にも知られずに購入できる
・睡眠導入剤も購入可能		 ・医師からの処方ではないため、自分で自分の症状に合うものを見極める必要がある
・自己責任での購入になる
・届くまでに時間がかかる

睡眠薬の個人輸入では、医師の診察や処方箋が不要で手軽に購入できるというメリットがあります。

しかし、購入した睡眠薬に関して何かトラブルが起こった場合は自分で対応しなければなりません。

また、海外からの発送で到着までに時間がかかることもあるため、購入の際は時間に余裕をもった注文がおすすめです。

通販(個人輸入)での注意点

睡眠薬の個人輸入では医師からの処方箋は必要ありませんが、個人利用目的であることが条件です。

睡眠薬の個人輸入は個人的な使用かつ、決められた数量を守る場合に限って認められています。
そのため、他の人に売る、譲る、他の人の分もまとめて購入するといった行為は認められていません。

個人輸入は、ルールを守って利用しましょう。

※出典：税関-医薬品・化粧品等の個人輸入について

病院で処方してもらう

睡眠薬を病院で処方してもらう場合は、内科や心療内科、精神科などを受診しましょう。

診察の際は、医師に自分の不眠の症状を正確に伝えるようにしてください。

医師が不要と判断した場合は睡眠薬を処方されないこともありますが、自分の症状を正確に伝えることによって、適切な睡眠薬を処方してもらいやすくなります。

病院でのみ処方してもらえる睡眠薬の種類

市販や海外からの通販(個人輸入)では取り扱っておらず、病院で処方された場合のみ購入できる睡眠薬もあります。

病院で飲み処方してもらえる睡眠薬には、以下のような種類があります。

・マイスリー
・ハルシオン
・サイレース
・レンドルミン
・アモバンなど

これらの睡眠薬は向精神薬に分類されており、麻薬及び向精神薬取締法で一般の個人が輸入することは禁止されているため、病院で処方された場合のみ購入が可能です。

病院での処方のメリットとデメリット

病院での処方のメリットとデメリットは、以下の通りです。

メリット デメリット
・医師の判断で処方される
・不安なことなどを相談できる
・病院処方でしか入手できない睡眠薬も多い
・保険が適用になる		 ・病院や薬局の営業時間内でないと購入できない
・医師の判断によっては睡眠薬を処方してもらえないこともある。
医師や薬剤師と対面する必要がある
・診察料などの費用がかかる

前述の通り、マイスリーやハルシオンなど医師からの処方がないと購入できない睡眠薬が多くあります。
また、自分の症状に合った睡眠薬を選択してもらえるため、病院での処方はメリットが大きいです。

ただ、その反面、診察代や調剤料などの料金負担が大きくなるというデメリットも挙げられます。

よくある質問

睡眠薬や通販(個人輸入)についてのよくある質問にお答えしていきます。

睡眠薬の通販(個人輸入)は合法ですか？

個人利用目的に限り、睡眠薬の個人輸入は認められています。

そのため、友人や家族に譲ったり、他の人に売るなどの行為は違法となります。

個人輸入で睡眠薬を購入した場合、偽物や粗悪品はありますか？

一部の個人輸入代行サイトでは、偽物や粗悪品が混ざっていることもあります。

そのため、正規品保証や成分鑑定書があるサイトを利用するようにしましょう。

なお、グー薬局では以下の取り組みによって、安全な環境を整えています。

・海外においてしっかりと審査を受けて認可された商品のみ
・ジェネリック医薬品でも、先発薬と同じ成分、効果、品櫃であるかどうかなどの試験をクリア
・100％正規品の取り扱い

安全への取り組みについては、以下で詳しく紹介しています。

睡眠薬を飲んだ後にスマホを触っていたら眠れなくなりますか？

睡眠薬を飲んだ後にスマホを使っていると、眠れなくなることがあります。

これは、スマホから出るブルーライトが脳を覚醒させるためです。

そのため、睡眠薬の飲んだ後はスマホやテレビを見ることは避けましょう。

睡眠薬に副作用や依存性はありますか？

睡眠薬には、副作用があります。
また、睡眠薬の種類によっては依存性もあります。

睡眠薬の主な副作用は、眠気や頭痛、だるさなどです。
ベンゾジアゼピン系や非ベンゾジアゼピン系の睡眠薬の副作用では、ふらつきが起こることもあります。

そして、睡眠薬の依存性には精神的依存と身体的依存があり、ベンゾジアゼピン系や非ベンゾジアゼピン系の睡眠薬を連用することで起こる可能性があるとされています。

なお、オレキシン受容体拮抗薬やメラトニン受容体作動薬は依存性が極めて少ないとされる睡眠薬です。

睡眠薬とお酒を一緒に飲んでもいいですか？

睡眠薬とお酒は、一緒に飲んではいけません。

一緒に飲むと、ふらつきや記憶障害などの副作用が起こりやすくなります。

睡眠薬とお酒の関係性については別の記事で詳しく解説しているので、こちらもあわせてお読みください。

睡眠薬を飲んでも効かないときはどうしたらいいですか？

睡眠薬を飲んでも効かないときは、飲む量を増やすか別の睡眠薬への変更を検討します。

その理由は、睡眠薬が効かない原因として睡眠薬を飲む量が少ないか、症状に合っていない睡眠薬を使用している可能性が考えられるためです。

ただし、睡眠薬を飲む量を増やす場合は、1日に飲める最大量を超えて飲むことがないように注意してください。

また、うつ病や頻尿、睡眠時無呼吸症候群など、不眠症以外の病気が原因で眠れない場合はその病気に対する治療が必要です。

出典

KEGG - ルネスタ（エスゾピクロン）添付文書情報
National Library of Medicine｜不眠症治療におけるザレプロンの臨床評価
KEGG-デエビゴ(レンボレキサント)添付文書情報
KEGG-ベルソムラ(スボレキサント)添付文書情報
KEGG-ロゼレム(ラメルテオン)添付文書情報

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