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更新日:2020/01/30

睡眠サプリ

睡眠サプリは、睡眠の質を向上させたり、ストレス緩和やリラックスに有効な成分などが配合されています。
サプリメントなので、身体への負担が少なく、薬を飲むことに抵抗があるという人もお飲みいただけます。
グー薬局では、睡眠の質を改善する睡眠サプリを多数取り扱っています。

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睡眠サプリとは

睡眠サプリは、夜なかなか寝付けない人や、眠りが浅いという人に有効なサプリメントです。

睡眠サプリには、多数の種類があり、配合されている成分は様々です。

眠るために必要なホルモンの分泌を助けるものや、免疫力を高めることでストレス緩和につなげるものなど、それぞれ働きかたが異なります。
不足している栄養を補うという使い方もできるので、薬を飲まずに睡眠を改善したいという人にサプリメントが選ばれています。